Como tratar a osteocondrose cervical

Uma doença comum é a osteocondrose da coluna cervical, que se manifesta em pessoas de qualquer idade, principalmente na população ativa de 30 a 50 anos. Algumas pessoas sofrem dessa doença, às vezes sem saber a causa das enfermidades, pois as alterações degenerativas da coluna cervical ocorrem de forma imperceptível. O tratamento oportuno da osteocondrose cervical fará com que a pessoa tenha uma saúde excelente e trará saúde no futuro.

Sintomas e sinais de osteocondrose cervical

A osteocondrose cervical no início da doença pode nem aparecer. A doença já se faz sentir de forma negligenciada, com dores frequentes de cabeça e pescoço ao se mover. Quando há uma violação da circulação cerebral com osteocondrose cervical, uma pessoa apresenta os seguintes sintomas:

• dores de cabeça regulares;
• violação da sensibilidade dos músculos faciais;
• aumento da fadiga;
• ruído na cabeça;
• zumbido nos ouvidos;
• pressão alta;
• perda de coordenação;
• tonturas frequentes;
• marcha vacilante.

Se a osteocondrose das vértebras cervicais assumir uma forma crônica, a dor será permanente e qualquer movimento da cabeça será difícil devido à tensão dos músculos do pescoço. O paciente começa a sofrer de enxaquecas cervicais, e a dor de cabeça às vezes é acompanhada de vômitos, náuseas e até perda de consciência. Se a osteocondrose cervical não for tratada a tempo, a pessoa pode apresentar sintomas faríngeos: dificuldade em engolir, sensação de garganta seca, coceira e cócegas. Com o tempo, essa doença pode causar hérnia de disco.

Métodos para o tratamento de osteocondrose da coluna cervical

O tratamento da osteocondrose da coluna cervical inclui toda uma gama de meios e métodos que visam eliminar a dor e combater o processo inflamatório nos tecidos. Um método eficaz é o exercício diário para a flexibilidade da coluna. Via de regra, um programa individual de exercícios é selecionado pelo médico após o diagnóstico por ressonância magnética ou tomografia computadorizada e avaliação do estágio da doença. Vamos ver como a osteocondrose da coluna cervical é tratada.

Medicação: pílulas, medicamentos e injeções

A terapia medicamentosa é prescrita já aos primeiros sinais de osteocondrose cervical. Se a primeira dor pode ser eliminada com uma pílula anestésica regular, mais tarde não ajudará mais. O tratamento médico da osteocondrose cervical é realizado com condroprotetores de nova geração - medicamentos que estimulam a restauração do tecido cartilaginoso da coluna vertebral. O melhor efeito terapêutico é fornecido por uma combinação de glucosamina e sulfato de condroitina. O curso do tratamento com esses medicamentos pode durar vários meses após a internação, após os quais a mobilidade da coluna cervical melhora.

Mas se você precisa aliviar a dor aguda na osteocondrose cervical, os médicos prescrevem um bloqueio de novocaína ou anti-inflamatórios não esteroides. São pomadas, cápsulas, comprimidos e injeções que melhoram rapidamente o estado geral do paciente. Mas se os condroprotetores não têm contra-indicações mesmo com uso prolongado, então os AINEs têm sérias, portanto seu uso deve necessariamente ser acordado com o médico assistente.

Remédios locais: géis e pomadas

Para anestesiar rapidamente a coluna cervical no caso de osteocondrose, géis ou pomadas especiais que começam a agir 10 minutos após a aplicação podem ajudar. Existem vários tipos deles:

1. Regenerando, permitindo restaurar o tecido da cartilagem danificado entre as vértebras.
2. Antiinflamatório, à base de substâncias não esteróides, elimina a dor.
3. Analgésicos que afetam as terminações nervosas, reduzindo rapidamente a dor.
4. Pomadas de massagem.

Terapia manual

O método mais antigo, mas não menos eficaz do que os métodos modernos de tratamento da osteocondrose, é a terapia manual. Os especialistas desenvolveram muitas técnicas que têm um efeito benéfico nas vértebras, tecidos e articulações da área afetada. Somente o quiroprático deve ser um bom especialista em sua área, para não levar o paciente à cadeira de rodas. Os principais métodos de terapia manual para osteocondrose da coluna cervical são:

• massagem segmentar que alivia a tensão muscular;
manipulação de recuperação
• atuação conjunta, acompanhada por sua crise;
• mobilização, restaurando articulações danificadas, esticando-as.

Acupuntura

Com a ajuda da acupuntura, você pode não apenas remover os sintomas de dor na osteocondrose da coluna cervical, mas também curá-la completamente. A técnica da agulha chegou à medicina russa do Oriente. Os sábios chineses, guiados pela filosofia e pelo conhecimento do corpo humano, aprenderam a regular a energia do corpo usando agulhas de metal. O procedimento de acupuntura é hoje reconhecido pelos médicos como um método extremamente eficaz de combate à osteocondrose.

Mas antes de recorrer à acupuntura, você precisa consultar um médico, pois esse procedimento não é adequado para todos. Você não pode usar esta técnica:

• na presença de doenças infecciosas;
• gravidez;
• qualquer tumor;
• doenças da pele ou do sangue;
• velhice ou infância.

Remédios homeopáticos

A osteocondrose cervical é tratada com sucesso com homeopatia. As preparações homeopáticas contêm oligoelementos úteis e substâncias biologicamente ativas. Eles correspondem totalmente à concentração de vitaminas e minerais no corpo humano. As preparações homeopáticas contêm extratos de plantas, extratos de ervas retirados de amostras ecológicas e, o mais importante, são completamente naturais. O princípio de sua ação na osteocondrose:

• Ativa o sistema imunológico.
• Restaura o tecido da cartilagem.
• Melhora a circulação sanguínea na região do pescoço.

Como curar a osteocondrose cervical em casa

O tratamento complexo da osteocondrose cervical em casa agora é possível. É perfeitamente possível alcançar uma saúde melhor e aliviar os sintomas de dor por conta própria, se você aderir à dieta correta e levar um estilo de vida ativo. A dieta diária para osteocondrose cervical deve conter alimentos que promovam a regeneração do tecido da cartilagem, que incluem:

• legumes, grãos, vegetais, frutas;
• contendo proteínas: nozes, ovos, aves magras, peixes;
• ácidos graxos insaturados: semente de linho, peixes marinhos oleosos;
• alimentos ricos em cálcio: leite, queijo cottage, vegetais folhosos.

Massagem e automassagem

Tratamentos caseiros de sucesso são realizados com massagem ou automassagem. Este procedimento libera a tensão relaxando os músculos tensos do pescoço. Após a massagem, melhora a circulação sanguínea nos discos intervertebrais, o que proporciona rápido alívio ao paciente. O procedimento de automassagem é realizado sentado e é realizado com movimentos de fricção, carícia e amassamento na parte posterior da cabeça. Mas para obter um efeito maior, é melhor convidar um massagista qualificado.

Ginástica de bem-estar

A ginástica corretiva não tem menos efeito do que o tratamento medicamentoso da osteocondrose e é a base da recuperação. Os exercícios não demoram muito, principalmente porque são fáceis de fazer em casa. A Ginástica tem o objetivo de aliviar as dores na osteocondrose da coluna cervical, alongando os ligamentos e relaxando os músculos do pescoço. Mas você só precisa fazer os exercícios após consultar o médico e com muito cuidado para não prejudicar o corpo.

Receitas de medicamentos tradicionais

Quando questionados sobre como curar a osteocondrose da coluna cervical em casa, via de regra, se referem a remédios populares. O tratamento à base de ervas é econômico, eficaz e, o mais importante - seguro. Não há necessidade de comprar medicamentos de alívio da dor caros, que também podem ter efeitos colaterais negativos. Os remédios naturais para a medicina tradicional que ajudam na osteocondrose da coluna cervical incluem:

1. Folhas de rábano. Você precisa prender o lençol na nuca e corrigi-lo durante a noite. Pela manhã, a dor terá passado.
2. Batatas. Deve-se esfregar com mel na mesma proporção para que a mistura tenha a consistência de uma pomada. Use o produto como compressa pelo menos uma vez por semana.
3. Compressas feitas de vodka (1 l) com adição de suco de babosa espremido na hora (1 colher de sopa), mostarda em pó (1 colher de sopa) e própolis (50 g) são eficazes. A mistura é impregnada com um tecido e aplicada no pescoço, fixando com um pano de lã, o procedimento é realizado 1-2 vezes por semana à noite.

Métodos de prevenção de doenças

É mais fácil prevenir a osteocondrose do que tratá-la por muito tempo. A prevenção inclui aderência à postura, exercícios físicos, equipamentos de ginástica, caminhada atlética, ioga, natação. É necessário sentar-se corretamente à mesa e ao computador, não se pode jogar a cabeça para trás por muito tempo ou inclinar-se ao levantar pesos. Ao escrever ou ler, não é recomendável curvar-se sobre a superfície da mesa e é aconselhável usar travesseiro ortopédico durante o sono.